Bu-Sen Valcuvia Judo
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NEWS e Articoli
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- Inizio corsi 2023Le lezioni di judo ricominceranno l’11 settembre a Germignaga e il 12 settembre a Cuveglio.… Leggi tutto »Inizio corsi 2023
- 19° Trofeo Internazionale “Amici nel Judo” 10 dic. 2022La manifestazione è propedeutica al randori ma non è una gara e non è attività… Leggi tutto »19° Trofeo Internazionale “Amici nel Judo” 10 dic. 2022
- 18° Campionato Nazionale di JudoRoncadelle (BS) 19-20 Novembre 2022 solo per i qualificati
- Inizio corsi 2023Le lezioni di judo ricominceranno l’11 settembre a Germignaga e il 12 settembre a Cuveglio.… Leggi tutto »Inizio corsi 2023
- Nuovo sito internetNel 2022 abbiamo rinnovato il sito internet. La piattaforma sulla quale ci appoggiavamo prima ha… Leggi tutto »Nuovo sito internet
I nostri principali corsi
Judo Bambini
Martedì – Venerdì 18.00 – 19.00
Le lezionI per bambini per bambini delle scuole elementari hanno carattere prevalentamente propedutico. L’intenzione è coinvolgere i partecipanti in attività di gruppo, nel rispetto di sè e degli altri per sviluppare i principi di amicizia e mutua prosperità, attraverso l’apprendimento delle tecniche di base.
Judo Adulti
Martedì – Venerdì 19.00 – 20.00
Il corso si rivolge ad adulti e ragazzi a partire dalle scuole medie. Nel corso si lascia spazio e libertà di allenamento sia all’atleta agonista che all’atleta non-agonista. Le lezioni prevedono l’apprendimento e sviluppo delle tecniche, sia in piedi che a terra. Quanto appreso trova poi applicazione nell’ambito della competizione sportiva, nello studio del kata e della difesa personale.
Ginnastica Adulti
Martedì 20.00 – 21.00
Il corso di ginnastica per adulti è costituito da esercizi a corpo libero che aiutano a rafforzare sia la parte cardiovascolare che muscolare, aiuta ad attenuare i dolori articolari e posturali.
Particolarmente indicato per le persone che vogliono riprendere gradualmente un attività fisica.
Vieni a trovarci!
Martedì – Venerdì (18.00 – 20.00)Per qualsiasi informazione puoi chiamare o venire direttamente a trovarci in palestra durante gli orari di attività.
333-73 70 483 bottino.massimiliano@libero.it Via per Duno, 10, 21030, Cuveglio (VA)Ingresso lato palestra scuole elementari.